Det gäller att ta vara på alla tillfällen

Idag var det resedag ner till Skåne och Helsingborg för nätverk. Inplanerad vilodag passa bra nu när kroppen är nertränad och behöver vila och återhämtning. Det gäller att njuta av dessa dagar och att man passar på att fylla på med energi, framförallt mental sådan. Något som har förändrats i min vardag är den aktiva vilan, stå upp vid skrivbordet, prata i telefon gåendes på kontoret, ta trapporna istället för hissen, ja listan och knepen är många för att på ett avkopplande sett hålla kroppen aktiv. Idag kom jag på mig själv när jag väntade på flyget hem till Bromma att på parkeringen utanför Ängelholms flygplats promenera runt med Spotify i lurarna, betydligt härligare än att sitta ner. Om man kan få önska sig en sån där verklig och härlig dröm som jag drömde förra veckan så gör jag det nu, hoppas...hoppas.., och gärna att den sen blir till verklighet.

Promenadstråk idag....exotiskt, nja....nyttigt, jaa...