En helg full med aktiviteter

Efter en härlig frukost i sängen var det bara att ladda batterierna för en löprunda. Underbart väder med ett par tre plusgrader, en strålande sol som värmde och i stort sett vindstilla gjorde rundan magisk. Det blev 10 kilometer på 49:31 och det känns som att det finns en hel del att ta av om man får vara skadefri. Nu är det ca 5 veckor kvar av uppbyggnaden inför Prag. Målet är ett långpass/vecka och tempopass och intervaller däremellan. Efter löpningen bar det av till Söderstadion för att titta på Hammarbys genrep inför seriestarten, en måttligt underhållande tillställning. Ikväll väntar en god middag med Tournedos, jag längtar.