En lång dag

Efter en lång och dag just hemkommen från Västerås där det varit bandymatch med vårat P18 lag fick man äntligen sitta ner i soffan och pusta ut. Dagen började med ett pass på Eriksdalsbadet och denna morgon var det gott om folk i bassängen. Efter lite letande hittade jag en bana med rätt tempo och sen var det bara att glida ner i det tempererade vattnet. Envetet kämpande med frisimmet kanske till slut börjar ge resultat. Jag simmar fortfarande bara korta sträckor crawl men det börjar kännas något lättare och det går lite snabbare. I morse blev det 1000m varav 600m crawl. Jag fick tips av en annan nybörjar triathlet att om luften börjar tryta när man simmar med 3 takts andning, så lägg in någon 2 takt så känns det lättare och det funkar. När man kört en eller ett par 2 taktare är det bara att gå upp på 3 takt igen. Jag känner att genombrottet närmar sig och att flytet skall infinna sig, en skön känsla.