Glad Påsk

28.03.2013 13:33

Morgonen inleddes på Eriksdalsbadet med 1500m frisim, idag fick man jobba lite för att ta sig fram i vattnet, jag körde hela passet med paddlar och la in 10st 25 meters intervaller. Till lunch blev det ett ytterligare Brickpass med 25 min cykel och 25 min löpning på bandet, dagens brick kändes bra och jag håller ett högre tempo än tänkt triathlonfart. Nu blir det långledigt med mycket god mat och lite långdistans löpning och kanske racern får sig en premiärtur. Glad Påsk.!