Hur lång tid tar det att springa Ultravasan?

06.11.2013 23:02

Självklart är det omöjligt att svara på det och det är en rad av faktorer som spelar in men det finns ändå en hel del statistik som ligger till grund för en formel som är hyggligt användbar och ett bra riktmärke för den gröne inom ultralöpning. Formeln t100km=3xtmarathon-15min är tänkt för 100km flack löpning, alltså inte Ultravasan 90 km trail men jag räknar med att det kanske motsvarar varandra i tid vilket då för mig skulle innebära 3x3:45-15=11h vilket kanske inte är helt orimligt och när jag sprang mitt första 50km lopp i somras fungerade uträkningen för 50km lopp nästan mitt i prick. Vi skall se om jag framöver kan lägga upp dessa formler i "bra att ha" banken på bloggen. Eftersom kroppen fortfarande inte känns helt pigg ännu efter sjukdagarna var det vila idag och kommer nog att så bli ett par dagar till innan man kan vara igång igen, trist men klokt tror jag. Kvällen fick istället bjuda på lite favoritsushi och tävlingsplanering, det funkar det också..:-)