Nu tar vi helg

Ibland känns det extra bra med helg, detta är en sådan dag. Det har varit mycket den sista tiden med jobb och aktiviteter hit och dit resor fram och tillbaka och nu kommer en sån där helg med lite lagom av trevliga aktiviteter och tillfälle att njuta av lite egentid. Lördag morgon är en favorit med sovmorgon, superfrukost och örat mot radioapparaten. Sen blir det min första Eriksdalstriss, en träningsaktivitet med simning 500m, spinning 55min och avslutningsvis ca 1mil löpning runt söders höjder. Det skall vara en trevlig och social aktivitet som passar en lördag. Lördag kväll kommer att tillbringas på Djurgården och Cirkus. Idag blev det ett eftermiddagspass i bassängen, ett 35 minuter långt pass men trots sin korthet bra och kvalitativt, simningen går framåt. Ikväll håller jag tummarna för er som skall ut till Lidingö i morgon, ni är starka och det kommer att gå bra, det sitter i huvudet, benen är bara något som hjälper till. För den som är lite nyfiken på Ultralöpning kan jag berätta att just nu pågår det kanske tuffaste loppet av alla i Grekland och det är " Spartathlon" med den ansenliga längden av 245 kilometer, jag får värk bara jag skriver om det.