Simma lugnt
27.03.2013 16:13
Simma lugnt är nog en regel som gäller för att man skall komma framåt i utvecklingen. Jag försöker nu under mina simpass att hitta rytmen och lugnet i vattnet. Man lär sig en hel del av att snegla på snabbbanorna bredvid där tekniken skiljer sig lite från min, varje pass någon liten detalj som faller på plats. I morse blev det 1500m med lugn simning men med hygglig tid, i eftermiddag väntar lite cykling. Hej...!!
