Tempoväxling

Jag älskar att träna och träningen ger mig energi och håller mig pigg och fräsch. Mitt mål är att så länge kroppen mår bra och jag håller mig skadefri kommer jag att träna så mycket jag kan med de förutsättningar jag har. Ibland inträffar saker som gör att planerad träning inte går att genomföra som arbete sjukdom mm, och då gäller det bara att köpa läget och att se framåt. Idag var det dag två på vår konferens vilket ruckade på mina träningsplaner för dagen och dagens aktivitet blev en härlig långpromenad i skymmningen, skönt, avkopplande och en liten tempoväxling mot mina vanliga pass. Jag vill passa på att tacka Peter för ditt härliga humör och positiva inställning vilket gjorde våra två konferensdagar kul och underhållande.