Tut tut sa brandbilen

Ibland är dagar lugna och fridfulla men så ibland är dom som idag helt sjukt intensiva. Det började med tidig uppgång och en stilla frukost med hallon/äpplesmoothie och ett ägg i soffan framför Nyhetsmorgon. Väl på jobbet var det möte efter möte och när det väl var dags för lunch och ett träningspass och jag var ifärd med att trycka igång löpbandet började brandlarmet att tjuta och det var bara att bege sig ut till uppsamlingsplatsen för inräkning. Brandbilarna kom, brandbilarna åkte och något fördröjd stod man åter på bandet för 3,8 kilometers backlöpning. Idag fick man jobba bra för att hålla tempot och precis som igår avrundade jag med styrka. En intensiv eftermiddag med fler möten följde och strax innan 20 lämnade jag kontoret och vände hemåt, lite trött och sliten sitter man nu i soffan och skriver och undrar vart denna dag tog vägen. Det känns skönt dagar som denna då det är fullt upp att man ger tid åt träningen och inte slarvar med kosten, det betalar sig i längden.