Vad gör man en långfredag
29.03.2013 16:00
En skön sovmorgon och på det en helgfrukost med ägg o bacon är en bra start på en långfredag. Efter det blev det en film i soffan för att sen göra sig klar för ett långpass löpning i vårsolen. Det blev 20km i 5:13 tempo vilket känns bra så här tidigt på säsongen. I början var benen lite sega men det släppte efter 6-7 km och sen kunde man börja njuta av det härliga vädret på allvar. Det här var en bra långfredag och den är inte slut än.
Den värmande vårsolen..:-)