Artikelarkiv :: 365dagar

Varför blåser det från alla väderstreck

09.06.2013 16:46

När brummandet från gräsklipparen slutat, när trimmern kapat den sista svåråtkomliga grästuvan intill drivbänken var det dags att rulla ut badhandduken på altanen, ratta in P4 på radion och öppna pärmen för att kasta mig in i " En man som heter Ove" och första kaplet ; En man som heter Ove köper en...

En vecka kvar till Vätternrundan

07.06.2013 10:18

I eftermiddag blir det en tur ut till landet för lite gräsklippning, bokläsning och träning. Målet är att få ytterligare några cykelmil i benen inför Vättern och belöningen blir sedan avkoppling på altanen i solen. Jag är nu färdig med boken " Ät och Spring" av Scott Jurek. Detta är en bok för...

En härlig Nationaldag

06.06.2013 21:47

Nationaldagen bjöd på solsken från början till slut. 7:30 ringde klockan och 8:00 satt man på sadeln för ett cykelpass ut mot Tyresö. Det blev 55 kilometer i 27,5km tempo med värmande sol och med minimal vind. Det blev inget långpass men en skön och välbehövlig runda med hygglig fart. Sedan blev...

Volle kracht vooruit

05.06.2013 10:59

Efter gårdagens blodomlopp var det idag dags att skrida till verket. Anmälan är nu klar för TCS Amsterdam Marathon den 20:e oktober. En häftig stad med mycket att se och en snabb bana är det som väntar, det skall bli kul att återse kanalernas stad. Nu gäller det bara att fokusera på...

Man blir bara så glad

04.06.2013 22:27

Varje morgon då jag skall springa ett lopp finns det alltid ett litet pirr oavsett om det gäller ett marathon eller som idag Blodomloppet. Idag var det för en god sak och tillsammans med underbara kollegor och tusentals motionärer som kanske skulle göra sitt första lopp någonsin helt ovetande om...

Var med och må bra

03.06.2013 13:00

I morgon är det dags för en av årets stora motionsaktiviteter här i Stockholm när Blodomloppet går av stapeln i huvudstaden. Totalt engagerar loppen över 100 000 människor på olika orter över landet. I morgon kommer vi att springa i lysande tröjor och vi får hoppas att vädret blir detsamma. Idag...

Sol, myggor och träning

02.06.2013 18:02

Det var många som undrade om jag skulla springa Stockholm marathon under förra veckan men Stockholm har inte legat i min planering med tanke på kommande Vätternrunda. Efter Prag marathon kände jag ett otroligt sug efter att springa på hemmaplan men med tanke på ett knä som varit överansträngt känns...

Skön helg på landet

01.06.2013 20:04

Befinner mig ute i stugan efter en härlig dag på landet. I morse ringde klockan 06:30 för att strax efter 7 sätta mig på cykeln för ett kort pass. Sol och lite vind i sörmländs natur var vad rundan bjöd på och efter 52 kilometer väntade en härlig dusch och en landetfrukost på altanen med...

Lycka till...!!

31.05.2013 12:15

Idag går tankarna till alla 20 000 tappra löpare som skall besegra Stockholms gator under morgondagens marathon. Vi får hoppas att vädrets makter är med er och att det blir en härlig dag med folkfest längs hela banan. Själv beger jag mig som sagt ut till landet för en helg av träning och vila,...

Packa trunk med ett leende på läpparna

30.05.2013 21:30

Nu vankas helg och det kommer att bli en tur ut till stugan för lite lugn och ro. Grillen kommer att tändas och gräset klippas och ring så spelar vi kommer att ljuda från radioapparaten. Ikväll har jag packat väskan och beskådar den med ett leende och inser att den är fylld med träningskläder och...

Artikelarkiv